從工作到個人生活,讓你在一周之內搞定一切！

律師、會計師、ＩＴ產業、管理階層等等忙碌的人都在用！

曼陀羅手冊不是用來控制時間的,它是一種自我管理的工具。

若是把時間管理轉換成「行程管理」的話,會發生什麼事？

曼陀羅手冊使用法……

先把目標填到有如大腦結構的九宮格裡,再以周為單位來管理行動。

除了「工作」之外,「健康、財務、家庭、學習」等等,

都可以藉由年度計畫和月計畫來預先管理,

利用手冊,把各種成功所需的要素,轉變成具體目標和行動。

把這些目標和行動,納進每月、每周的規劃,分散工作壓力,

按部就班將工作在一個星期之內結束,同時進行個人生涯規劃。

曼陀羅是人生的導航系統。一本手冊可以管理一切！

●運用歐美式的單一目標導向技巧,

每天都過著設定目標並執行的流程。

一旦當天沒有完成目標,壓力就會累積。

●成功者總是比別人更早一步開始行動,

和大家一樣的記事本 你就錯了。

想要實現夢想,就看你自己有沒有辦法作好「自我管理」！

松村寧雄（Matsumura Yasuo）　1939年出生於東京上野。早稻田大學法學系畢業之後進入日本Olivetti公司工作。1979年,以管理顧問的身分創業,設立Clover幸運草管理研究所股份有限公司。　同年,開發「核心九宮格」的矩陣模型,命名「ＭＹ曼陀羅格式表」。介紹TOYOTA、SONY、CANON等日本企業成功祕訣的美國書《Created in Japan》收錄介紹它是「日本創新的創意發想方式」。　如今,應用「ＭＹ曼陀羅格式表」開發的「曼陀羅工作手冊」已經是擁有20年商譽的長青商品,而以「追求幸福美滿人生的八大原則」作主題的專業講座,也獲得了管理階層和商務人士的堅定支持。　熱愛上野這塊土地。有許多靈感和點子都是在不忍池畔散步的時候想到的。　主要著作有《新管理戰略－「ＭＹ」奇蹟》（講談社）、《活化管理的曼陀羅智慧──商業活性化的本質》（ソーテック社）等。＜網頁＞http://www.myhou.co.jp 譯者簡介鄭衍偉自由譯者、劇場編導、文字工作者。曾替《誠品好讀》、《BANG》、《典藏古美術》、《電玩通周刊》、《字花》、中時人間副刊等刊物進行撰文、翻譯、採訪並發表創作。並參與「週期表」、「Juicer Plan」、「CG SMART校園巡迴講座」、「國際書展繪圖接力大作戰」等策展及講座企劃。