![]() 作者:张维君 编 出版社: 上海科普 出版年: 2011-1 页数: 191 定价: 19.80元 ISBN: 9787542748164 内容简介 · · · · · ·《高血压 高血脂 高血糖怎么吃怎么养(专家指导版)》深入浅出地指出:高血压、高血脂、高血糖及其并发症不仅是老年人的专利,而且呈现年轻化的趋势,给人们带来了极大的危害,影响着人们的幸福指数,甚至给社会、家庭带来沉重的负担。 作者简介 · · · · · ·张维君,北京安贞医院教授、主任医师;博士生导师。 历任北京安贞医院心导管室主任,干部保健、老年心内科主任,中国老年保健医学研究会理事,中国老年保健协会心血管分会副主任,中国高血压联盟理事,中国艾滋病基金会理事。曾担任国家“九五”攻关多项重要科研课题的负责人,有14项研究获北京市级及局级科技成果奖。从事心血管临床及介入工作三十余年,有着丰富的临床经验。曾主编《心导管学》、《肺栓塞诊断疗手册》等七部著作,参加编写《心脏病学》、《小儿心脏病学》等十余部著作,发表论文50余篇。 目录 · · · · · ·Part01 科学饮食合理保健,战胜高血压Chapter1 认识高血压Chapter2 高血压调养25大秘诀Chapter3 专家推荐20种特效降压食物Chapter4 高血压特效穴位按摩治疗法Part02 轻松饮食正确保健,调节高血脂Chapter1 认识高血脂Chapter2 高血脂调养25大秘诀Chapter3 专家推荐20种特效降脂食物Chapter4 高血脂特效穴位按摩治疗法Part03 吃对食物科学保健,调控高血糖Chapter1 认识高血糖Chapter2 高血糖调养10大秘诀Chapter3 调节血糖新概念Chapter4 专家推荐30种特效降糖食物Chapter5 高血糖特效穴位按摩治疗法Part01 科学饮食合理保健,战胜高血压Chapter1 认识高血压Chapter2 高血压调养25大秘诀Chapter3 专家推荐20种特效降压食物Chapter4 高血压特效穴位按摩治疗法Part02 轻松饮食正确保健,调节高血脂Chapter1 认识高血脂Chapter2 高血脂调养25大秘诀Chapter3 专家推荐20种特效降脂食物Chapter4 高血脂特效穴位按摩治疗法Part03 吃对食物科学保健,调控高血糖Chapter1 认识高血糖Chapter2 高血糖调养10大秘诀Chapter3 调节血糖新概念Chapter4 专家推荐30种特效降糖食物Chapter5 高血糖特效穴位按摩治疗法 · · · · · · () |
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