内容简介 · · · · · ·

◆简•便•廉•效 被北京中医药大学誉为“中国台湾最负盛名中医师”的张步桃医师亲传的家庭养生保健医学全书

◆热销中国台湾14载,影响遍及东南亚等海外华人圈的中医养生经典

◆6大健康养生观 14个常见病防治方剂 15种疾病早期征兆详解……

◆数十个日常食疗保养秘方,让您轻松做回自己的快活健康守护大师

◆附赠张步桃蔬果养生保健食疗歌诀及张步桃花草养生诊疗单

◆张步桃医师说：

处处摄取均衡自然的食物,就是最好的药物；

时时观照觉察自己的身体,便是最好的医师。

作者简介 · · · · · ·

1941年生于台湾省莲花县,家族三代行医,自幼就随父习医。从医数十年来,治愈的患者不计其数。SARS期间,他首先提出针对性中医疗法轰动一时,而其首倡的“生吞黑豆补肾法”更是风靡台湾,被誉为“中医界的‘大师’级的医师”、“近代难得一见的神医”。

张步桃曾任“卫生署”中医药委员会执行秘书、林口长庚医院中医部兼任主治医师、“考选部”中医师特考典试委员、过敏及气喘研究学会常务理事、传统医学会秘书长；现任“中国医药研究发展基金会”常务董事、中医师特考笔试及格人员训练班讲师、中医师全国联合会顾问、张仲景文教基金会董事长等职。近年来他热衷于中医文化的推广,足迹遍及全球华人地区。

在台湾省,张步桃医师先后出版了《小病不求人》、《张步桃养生观》、《张步桃解读伤寒论》等养生书籍十余种、光碟数十种,深受读者喜爱。

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