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作者:阿鲁老和尚
出版社: 河南文艺出版社
译者:朱胤帅/李晓雪
出版年: 2015-1-1
页数: 288
定价: 32.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787555900689

内容简介 · · · · · ·

我们大部分人都畏惧死亡,避讳它,忽视它,却很少有人去真正了解它。然而,不理解死亡,又怎能理解生命的意义?

阿鲁老和尚是当今日本影响力最大的佛学大师,是亿万信徒的心灵导师。日本佛教的传统是深入世俗生活,因此更能理解和化解普通人生活中的烦恼与痛苦。

阿鲁老和尚开示,死亡是理解生命的一种契机。只有理解死亡,才能更加珍惜生命;只有了悟生死,才能真正无惧死亡。放下对死亡的惧怕之心,就能更加乐观开朗地生活。

翻开本书,用佛法理解死亡的真谛,获得了悟生死的智慧。





作者简介 · · · · · ·

阿鲁老和尚(Alubomulle Sumanasara),生于1945年,斯里兰卡人,上座部佛教长老,35岁时渡海到日本弘法,是当今日本影响力第一的佛学导师,也是当今日本最畅销的“身心灵佛法”作家。

他以教授初期佛法,指导冥想修行为主要工作,帮助我们以喜悦平和的心态化解情绪烦恼、工作压力,以及现实生活中的各种挑战,由此吸引了为数众多的信众和追随者,共同走上心灵成长之路。




目录 · · · · · ·

第一章 衰老、疾病无可避免 /9
・大多数人都希望自己永远都能保持年轻、身体健康。但年龄的增长是自然法则,衰老无可避免。能够坦然面对这一现实的人,就是这个世界上活得最幸福的人。
第二章 万事从调心开始 /23
・不要总惦记着过去的美好。随着年龄的增长,自己的身心也在发生着变化。如果能够享受这些变化,年龄的增长也会让人开心得不像话。不要让昨天的自己一直活在今天。
第三章 凡事不必太执著 /55
・世上没有完美的工作,也没有完美的相貌。凡事不必做得那么完美,只要在自己的能力范围内使出全力即可。
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第一章 衰老、疾病无可避免 /9
・大多数人都希望自己永远都能保持年轻、身体健康。但年龄的增长是自然法则,衰老无可避免。能够坦然面对这一现实的人,就是这个世界上活得最幸福的人。
第二章 万事从调心开始 /23
・不要总惦记着过去的美好。随着年龄的增长,自己的身心也在发生着变化。如果能够享受这些变化,年龄的增长也会让人开心得不像话。不要让昨天的自己一直活在今天。
第三章 凡事不必太执著 /55
・世上没有完美的工作,也没有完美的相貌。凡事不必做得那么完美,只要在自己的能力范围内使出全力即可。
・现在所在乎的一切,过了数十年后不一定依旧重要。大家都应该快乐点,没有必要让自己压力大到喘不过气。
第四章 营造一颗开朗慈悲的心 /75
・除了接受他人帮助的人应表达感谢之情外,行善的一方也应该表达感谢。请感谢对方让你能够积善。我们大家所做的好事中有一部分不能成为善业,就是缺乏了感恩对方让自己积德的心。
第五章 正视死亡,活出精彩人生 /105
・我们完全没有必要因为生病而使自己苦恼。总是不能认同自然,不能面对自己所处的现状,会造成巨大的痛苦。死亡、衰老、疾病无法逃避,面对它,放下它。
第六章 当死亡来临时,我们该如何应对 /131
・太阳落下,还会在升起。生命逝去,还会有新生命降临。人的出生和死亡都应当被视为非常普通的事。我们在出生的时候会开心、激动,在思死时也不需要悲伤和痛苦。以这种平静的心态送别死者是最好的。
……
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13 条评论

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