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作者:吴维库
出版社: 机械工业出版社
副标题: 第3版
出版年: 2012-7
页数: 268
定价: 25.00元
丛书: 吴维库和谐领导力系列
ISBN: 9787111387244

内容简介 · · · · · ·

阳光心态是积极、知足、感恩、达观的一种心智模式。作者应用现实生活中的大量案例,和读者分享了有关阳光心态的一些主要思想:事情是中性的;操之在我;重在过程;活在当下;向下比较;砖块理论;谷底原理;创造环境;情感独立;情商树等。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁,谦和而不张扬,自信而又亲和,帮助读者缔造自我内心和谐、家庭和谐以及团队和谐。






作者简介 · · · · · ·

吴维库博士

清华大学经济管理学院战略与政策系教授,博士生导师。

1994年起在清华大学经济管理学院任教。曾在美国宾夕法尼亚大学沃顿商学院进修公司战略、竞争战略及领导学,在哈佛商学院和香港科技大学恒隆管理研究中心研修。

主要研究与教学领域是“战略管理”和“企业领导学”,著有《企业竞争力提升战略》、《领导学》等学术著作,以 及畅销书《阳光心态》、《情商与影响 力》、《以价值观为本:和谐组织纲 领》,经常受邀为企业及高校演讲,其阳光心态学说及和谐领导力体系影响和激励了近百万读者。

吴博士的和谐领导力体系由三个模块构成:

 阳 光 心 态 实现自我与自我的和谐

 情商与影响力 实现自我与他人的和谐

 以价值观为本 实现个人与组织的和谐




目录 · · · · · ·

总序 和谐领导力
推荐序
第3版序言
第2版序言
第1版序言
塑造阳光心态的原因
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总序 和谐领导力
推荐序
第3版序言
第2版序言
第1版序言
塑造阳光心态的原因
心态营造今天 / 2
心态的力量 / 5
心态决定命运 / 6
心态影响身心与事业健康 / 9
环境的变化 / 13
生命的本质是趋利避害 / 16
阳光心态促进健康 / 19
塑造阳光心态的工具
第一个工具
改变态度
中性理论 / 23
半山腰理论 / 24
山顶理论 / 24
是好是坏还不知道呢 / 26
向屎壳郎学习 / 29
“临在”自己身边 / 31
工作是游戏 / 31
第二个工具
享受过程
生命是什么 / 39
人生所有活动以喜剧开始,以悲剧结束 / 40
生命如同旅游 / 42
天伦之乐在于过程 / 44
还给孩子快乐的童年 / 46
阳光心态产生正向的影响力 / 48
常回去给家人看看 / 49
孝分五个层次 / 51
小孩就是种子 / 52
叛逆符合牛顿定律 / 53
牵着蜗牛去散步 / 54
选择积极 / 56
静能通神 / 58
竹篮打水,享受过程 / 60
享受竞争 / 61
第三个工具
活在当下
什么是活在当下 / 62
珍惜今日 / 68
以未来为导向活在当下 / 69
对自己的当前满意 / 71
情绪传染的蝴蝶效应 / 75
不能活在当下就会失去当下 / 76
把今天变成好日子 / 78
第四个工具
学会感恩
感恩获得好心情 / 81
用心体验细节,就会充满快乐 / 83
提升心灵品级 / 85
心的引力 / 86
心如聚宝盆 / 87
第五个工具
向下比较
高处不胜寒 / 90
向下比较 / 91
抱怨不好是因为不知道还有更坏 / 92
随缘 / 93
第六个工具
心造幸福
幸福是一种感觉 / 96
为小事高兴 / 98
优待身边的人 / 99
享受瞬间 / 99
增强积极的情绪 / 100
对选择投入 / 102
第七个工具
逆境商
逆境商的概念 / 105
弯曲 / 106
砖块与罗汉理论 / 107
别把自己看太重 / 109
不认输 / 110
谷底原理 / 114
顶梁柱原理 / 116
器字原理 / 117
打桩原理 / 117
斜坡生命球体 / 118
雁群原理 / 119
第八个工具
创造环境
缔造一个阳光心态的环境 / 120
以阳光心态消除草坪文化 / 123
能走多远取决于你与谁同行 / 124
支撑别人而增加魅力 / 125
在不尽如人意的环境中保持阳光心态 / 127
岗位轮换时心态的作用 / 131
营造小环境 / 134
第九个工具
情感独立
依赖别人产生恐惧 / 136
不要期望过高 / 138
大爱无言 / 139
有分担压力的朋友 / 141
缔造积极情绪的工具 / 143
积极的心理暗示 / 144
今天的人是被瓜分的人 / 145
第十个工具
致人而不致于人
操之在我 / 146
操之在我赢得机会 / 149
反应过度反而失去自我 / 151
第十一个工具
提升情商
情商的构成 / 155
发火与接火 / 157
亡羊补牢 / 159
有恃无恐 / 163
沟通路径上表现情商 / 164
移情与揣摩 / 166
换位要到位 / 170
情感自治 / 171
积极心态的自我暗示 / 174
第十二个工具
开悟
开悟者轻松 / 177
善于发现生活中的美 / 181
放下 / 183
积极投入 / 185
服务他人 / 186
第十三个工具
给心洗澡
阳光心态是洗心水 / 191
阳光心态是定根水 / 194
阳光心态是润滑油 / 194
阳光心态是胶水 / 195
阳光心态是解毒剂 / 195
阳光心态是沟通路径的清道夫 / 195
阳光心态是常态 / 196
阳光心态是心理资本 / 197
第十四个工具
人求三字:名、利、情 阴阳平衡,五行协调 / 199
阳光心态三层次目标 / 200
像对待朋友一样对待家人 / 201
第十五个工具
治理的终极状态—自治
接近圣人而成为剩人 / 204
擎天柱原理 / 205
阳光心态实现阳光工程 / 208
第十六个工具
读无字书 读无字书 / 211
杯子取水 / 213
分段自信 / 214
学会简单 / 215
第十七个工具
快乐在路上
路径通向目标 / 216
内在平衡 / 218
精彩的U形人生 / 220
圆满画圈 / 221
获得阳光心态
阳光心态的状态 / 226
阳光心态的一些概念讨论 / 232
阳光心态经验 / 234
“是好是坏还不知道呢”如何使用 / 235
重复养成习惯 / 236
参考文献
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49 条评论

发表评论

  1. 乐涵熙乐涵熙说道:
    1#

    都值得一看。

  2. 同乐嗷呜咯哦YY同乐嗷呜咯哦YY说道:
    2#

    颠覆了本人固有浅薄的世界观、价值观

  3. 让俺离开er让俺离开er说道:
    3#

    需要细嚼慢咽

  4. 筱软軟筱软軟说道:
    4#

    原来都是有因果关系的。

  5. 显示更多